반응형 육아테스트1 육아 번아웃 테스트 바로가기 부모 마음 점검 육아 번아웃 테스트 바로가기: 부모의 마음을 점검해보세요!육아는 아이를 위한 무한한 사랑과 보살핌이 필요한 일이죠. 그러나 가끔은 몸도 마음도 지치는 순간들이 찾아옵니다. 이런 상태가 계속되면 육아 번아웃이라는 심리적, 정서적 탈진으로 이어질 수 있어요. 그렇다면, 지금 내 마음은 어떤 상태일까요?육아 번아웃 테스트를 통해 간단히 점검해보세요. 이 테스트는 부모로서의 지친 마음을 체크하고, 스스로를 조금 더 잘 돌볼 수 있는 첫걸음이 될 수 있습니다.활용 방법: 육아 번아웃 테스트는 체크리스트 형식으로 쉬운 질문들로 구성되어 있어요. 질문을 따라가다 보면 현재 나의 감정을 파악할 수 있답니다.꿀팁: 테스트 결과에 너무 연연하지 말고, 이것을 자신을 돌아보는 기회로 활용해 보세요!육아는 누구에게나 어렵고 .. 2024. 12. 6. 이전 1 다음